🧘♀️ Lezioni di Gruppo di Yoga e Meditazione
Ritrova il tuo equilibrio nel comfort della tua casa.
Le lezioni di gruppo di Tira-mi-sù Yoga sono pensate per chi desidera praticare in un ambiente accogliente, motivante e ricco di energia condivisa.
Ogni incontro è guidato con dolcezza e attenzione, per offrirti uno spazio in cui muoverti, respirare e ritrovare presenza, anche a distanza.
Che tu voglia coltivare più forza, sciogliere tensioni, migliorare il respiro o ritrovare calma mentale, le lezioni di gruppo ti permettono di praticare con continuità, sostenuta dall’energia del gruppo.
✨ Perché scegliere una lezione di gruppo
- Energia condivisa: praticare con altre persone amplifica motivazione, costanza e benessere.
- Guida professionale: ogni lezione è strutturata con cura per tutti i livelli.
- Accessibile e flessibile: puoi partecipare da casa, con semplicità, ovunque ti trovi.
- Crescita costante: praticando in modo regolare, percepisci progressi nel corpo, nel respiro e nella presenza.
- Spazio accogliente: anche online, l’atmosfera è morbida, rilassante e senza giudizio.
🕓 Durata e modalità
- Durata: 60 minuti
- Dove: Online
- Livelli: principianti, intermedi, avanzato
- Stili disponibili: Hatha, Vinyasa, Yin Yoga, Restorative, Meditazione e Pranayama
- Frequenza: Pacchetti mensili o a entrata
💬 Come funziona
Le classi saranno svolte tutti i martedi sera dalle ore 18.30 alle 19.30.
Il costo delle lezioni sarà di 40€ al mese per 4 lezioni da 60 minuti.
📅 Prenota le tue lezioni di gruppo o chiedi informazioni